Resep MPASI Sehat untuk Si Kecil

Tahap Makanan Keluarga

Usia 12 - 23 Bulan

Kembali

SANDWICH AYAM DAN ALPUKAT

18 November 2025   |   SEKRETARIS PKK KOTA SURABAYA

Pilihan finger food yang ideal untuk melatih si Kecil menggenggam! Roti tawar lembut tanpa pinggiran disajikan dengan isian ayam cincang/suwir yang gurih (sumber protein) dan alpukat lumat (sumber lemak sehat). Menu ini sangat baik untuk melatih kemampuan motorik dan mengunyah.

Bahan- Bahan :

  • Roti Tawar ( 2 pcs)

  • Daging ayam asap (50 gr)

  • Alpukat matang (1 pcs)

  • Kacang Polong (2 sdm)

  • Tomat (1 pcs)

  • Margarin untuk olesan roti

MOC (Cara Membuat) :

  1. Panggang roti yang sudah diolesi margarin di wajan teflon, panaskan kedua sisi roti, tiriskan.

  2. Haluskan kacang polong sesuai dengan tekstur yang disukai bayi, oleskan diatas roti panggang.

  3. Iris tipis alpukat, letakkan beberapa irisan di atas olesan kacang polong.

  4. Letakkan beberapa iris tomat diatas alpukat, diikuti dengan beberapa iris daging ayam asap.

  5. Lapisan teratas adalah roti tawar yang sudah dipanggang.

  6. Sandwich dapat dipotong jadi 4 untuk memudahakan konsumsi.

  7. Siap disajikan.


Link Video :
-