Resep MPASI Sehat untuk Si Kecil
Tahap Pengenalan Makanan
BUBUR AYAM EDAMAME
Bubur klasik yang ditingkatkan nutrisinya. Ayam cincang/suwir (protein hewani) dipadukan dengan edam...
Lihat Resep
BUBUR KENTANG DAGING SAPI
Menu andalan untuk meningkatkan berat badan dan mencegah stunting. Kentang (karbohidrat kompleks) ya...
Lihat Resep
BUBUR SAGU KACANG HIJAU, TUNA, DAN LABU SIAM
Perpaduan unik karbohidrat (sagu) dan protein lengkap! Kacang hijau kaya serat dan zat besi, dipaduk...
Lihat Resep
BUBUR TEMPE LABU SIAM
Sangat lembut dan baik untuk pencernaan! Perpaduan antara tempe sebagai sumber protein nabati dengan...
Lihat Resep
BUBUR BAYAM TEMPE
Menu klasik MPASI yang kaya zat besi! Bubur nasi lembut disajikan dengan bayam yang telah dihaluskan...
Lihat Resep
BUBUR OAT, TUNA, DAN SAYURAN
Menu lengkap gizi untuk si Kecil! Bubur oat yang creamy (sumber karbohidrat kompleks dan serat) berp...
Lihat ResepTahap Peralihan Tekstur
NASI TIM UDANG PELANGI
Nasi tim dengan aneka warna sayuran (pelangi) seperti wortel, labu, dan buncis, yang dipadukan denga...
Lihat Resep
PERKEDEL KENTANG, KACANG HIJAU, DAN TERONG UNGU
Modifikasi perkedel yang padat gizi. Kentang sebagai karbohidrat, dikombinasikan dengan kacang hijau...
Lihat Resep
SUP JAGUNG KACANG MERAH
Sup hangat yang menyehatkan. Kuah kaldu gurih berisi jagung manis dan kacang merah yang kaya zat bes...
Lihat Resep
BUBUR JAGUNG BAYAM UDANG
Perpaduan rasa manis dan gurih yang menarik. Jagung manis yang dilumatkan (karbohidrat dan serat), d...
Lihat Resep
BUBUR OATMEAL UDANG BAYAM
Kombinasi power food! Oatmeal sebagai sumber karbohidrat kompleks, udang (protein hewani) yang gurih...
Lihat Resep
BUBUR OATMEAL DAN PISANG DENGAN PEANUT BUTTER
Sarapan atau camilan padat energi! Oatmeal yang mengenyangkan bertemu dengan rasa manis alami dari p...
Lihat Resep
BUBUR TEMPE UDANG WORTEL
Paduan double protein yang lezat! Bubur ini menggabungkan protein nabati dari tempe dan protein hewa...
Lihat Resep
BUBUR JAGUNG DAN KACANG MERAH DENGAN UDANG
Perpaduan rasa manis dan gurih! Bubur jagung yang manis alami dan lembut dikombinasikan dengan kacan...
Lihat ResepTahap Makanan Keluarga
ROTI PANGGANG ALPUKAT
Camilan cepat dan berlemak sehat. Roti tawar dipanggang sebentar hingga renyah, lalu diolesi dengan...
Lihat Resep
NASI MERAH TUMIS LELE
Pilihan protein ikan air tawar yang menyehatkan. Nasi merah yang kaya serat disajikan dengan lele ya...
Lihat Resep
NASI TIM TERONG UDANG TELUR
Menu lengkap 4 bintang. Nasi tim lembut dipadukan dengan terong ungu yang dihaluskan, udang (protein...
Lihat Resep
ROTI BAYAM TUNA
Finger food atau sandwich praktis yang kaya nutrisi. Roti diisi dengan lumatan bayam (zat besi) dan...
Lihat Resep
PUDING ROTI PISANG DAN KACANG TANAH
Dessert atau camilan lembut yang disukai si Kecil. Roti (karbohidrat), pisang (manis alami dan potas...
Lihat Resep
BERAS MERAH KANGKUNG TAHU
Pilihan makanan padat gizi. Beras merah sebagai karbohidrat kompleks dengan indeks glikemik rendah,...
Lihat Resep
NACHOS SINGKONG
Variasi finger food non-nasi yang unik! Singkong dikukus dan diolah menjadi kepingan renyah (bisa di...
Lihat Resep
BOLA KENTANG
Camilan atau finger food yang menyenangkan! Kentang yang dihaluskan (karbohidrat) dibentuk menjadi b...
Lihat Resep